)ElfoGrigio( |
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| le tecniche per il viaggio astrali sono molte, è importante sottolineare che è pressoche impossibile riuscirci nei primi tentativi, ovviamente è soggettivo, ma possono volerci anche periodi molto lunghi di continue prove e "allenamenti". Detto questo, una delle tecniche piu consociute consiste nel rilassamento graduale del corpo,sdraiati al buio,lontani da rumori o distrazioni, si lascia letteralmente "andar via" il corpo, iniziando a sentire formicolii a mani e piedi, teoricamente il passo successivo è l'uscita vera e propria dal corpo fisico, ripeto pero'...è veramente difficile che avvenga senza un'ottima conoscenza dell'argomento e senza un grado di concentrazione elevato, personalmente trovo molto piu semplice il viaggio sciamanico,che nonostante sia molto diverso da quello astrale, è un'esperienza molto soddisfacente...
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